Общество,
вчера, 21:12
Олимпийская чемпионка призналась, что еле выжила после модной у волгоградок похудательной тренировки
Фото: ВК Татьяна Лебедева
Читайте также:
Олимпийская чемпионка Татьяна Лебедева, гордость волгоградского спорта, призналась, что еле выжила после популярной у волгоградок тренировки.
Во время покздки в Крым Лебедева попробовала джампинг. Недавно мы рассказывали об этом набирающем обороты виде фитнеса, когда в Волгограде прошли показательные выступления. Тренер рассказала, что одна тренировка позволяет сжигать до 900 килокалорий, а за месяц регулярных занятий можно потерять 10-12 килограмм.
В том, что такое похудение дается непросто, убедилась легкоатлетка Татьяна Лебедева, олимпийская чемпионка по прыжкам в длину и обладатель титула чемпионки мира и Европы в этом виде спорта. Как оказалось, для джампинга требуются совсем другие навыки и максимальная выносливость.
— Мегаджампинг — это не прыжки в длину. Чуть не сдохла, хотя начиналось все заманчиво. Рекомендую для профиков в подготовке ОФП (общая физическая подготовка) и СФП (спцциальная физподготовка), — вынесла вердикт спортсменка, которая и сейчас находится в отличной форме, постоянно уделяет время физической активности и много путешествует.
Как прошли показательные выступления по этому виду спорта в Волгограде, мы рассказывали здесь, в нашем репортаже со спецкором Кариной Халимовой.
Новости Волгограда читайте в удобном формате в нашем телеграм-канале.
Андрей Резвов
Новости на Блoкнoт-Волгоград
Во время покздки в Крым Лебедева попробовала джампинг. Недавно мы рассказывали об этом набирающем обороты виде фитнеса, когда в Волгограде прошли показательные выступления. Тренер рассказала, что одна тренировка позволяет сжигать до 900 килокалорий, а за месяц регулярных занятий можно потерять 10-12 килограмм.
В том, что такое похудение дается непросто, убедилась легкоатлетка Татьяна Лебедева, олимпийская чемпионка по прыжкам в длину и обладатель титула чемпионки мира и Европы в этом виде спорта. Как оказалось, для джампинга требуются совсем другие навыки и максимальная выносливость.
— Мегаджампинг — это не прыжки в длину. Чуть не сдохла, хотя начиналось все заманчиво. Рекомендую для профиков в подготовке ОФП (общая физическая подготовка) и СФП (спцциальная физподготовка), — вынесла вердикт спортсменка, которая и сейчас находится в отличной форме, постоянно уделяет время физической активности и много путешествует.
Как прошли показательные выступления по этому виду спорта в Волгограде, мы рассказывали здесь, в нашем репортаже со спецкором Кариной Халимовой.
Новости Волгограда читайте в удобном формате в нашем телеграм-канале.
Андрей Резвов
Новости на Блoкнoт-Волгоград
