Cтавим цели на 2012 год

Возьмите лист бумаги и разделите его на 8 столбцов: «работа, карьера», «личная жизнь, семья», «деньги, доход», «отдых, хобби, досуг», «отношения, общение», «образование, обучение», «личностный рост, саморазвитие» и «здоровье, внешность, красота».Теперь под каждым столбцом напишите свои цели в такой формулировке: «Хочу пройти курс английского языка», «Хочу, чтобы мой ежемесячный доход к марту 2012 года составлял 100 000 рублей» и т. д. Важно писать именно используя слово «Хочу». Возможно, вы со мной поспорите, так как некоторые эксперты в области личностного роста рекомендуют писать уже в настоящем времени: «В марте 2012 года мой ежемесячный доход равен 100 000 рублей». Но я это делать не рекомендую, так как подобная формулировка может заставить вас «расслабиться». А так вы будете знать, куда вам стоит направлять свои силы.Напишите свою приоритетную цель и перечень действий, которые вы должны сделать, чтобы достичь свою цель. К примеру, ваша цель открытие нового бизнеса. Что нужно сделать? Все просто: провести анализ ниши, в которой будет бизнес в Волгограде; изучить работу конкурентов; найти помещение и так далее.Но и это еще не все. Теперь, когда вы написали такой список действий, нужно составить волшебную таблицу исполнения задуманного. Возьмите лист бумаги и нарисуйте таблицу с 4 графами: «Действие», «Срок», «Отметка о выполнении» (обязательно!), «Подарок» и «Наказание». Перенесите все то, что вы писали в пункте 3 в первый столбик этой таблички. Расставьте даты. И не забывайте ставить галочки в графе «Отметка о выполнении». Но самым приятным здесь служит 4 графа «Подарки». После выполнения нескольких намеченных пунктов порадуйте себя чем-то особенно приятным, тем, на что у вас не остается времени, или тем, в чем вы себе постоянно отказываете (например, профессиональная фотосессия, или консультация у имидж-стилиста, или покупка дорогих туфель из новой коллекции, которые не входили в вашу смету расходов). Но не забудьте про графу «Наказание». Напишите, чем вы накажите себя, если не выполните то или иное действие к указанной дате. К примеру, если вы следите за фигурой, то пообещайте себе съесть 10 сладких булочек с джемом, которые, как ни крути, нанесут урон вашей фигурке. Строго?! Зато действенно! Если вы думаете, что не знаете, как достичь цель и поэтому не ставите ее перед собой, то это абсолютно неправильный подход. Все совсем наоборот: Вселенная вам подскажет план действий в зависимости от ваших целей.Если цели низкие, – получите план действий для реализации именно таких целей; если цели высокие, – получите план действий для реализации высоких целей. Как сказала Опра Уинфри: «Какой бы ни была ваша цель, вы сможете ее достигнуть, если только захотите потрудиться». Поэтому главное – начать выполнять первые 10-15% от поставленной цели, и тогда вы уже не сможете остановиться. Ведь каждый день вы будете на шаг приближаться к своей мечте!Женщины идут! Присоединяйтесь! Если у вас есть интересная тема, которую вы хотели бы обсудить в рубрике, присылайте письмо с формулировкой темы на адрес pr@semaeva.ru Все предыдущие выпуски вы можете прочесть на сайте www.газетаблокнот.рф в разделе «Новости». Людмила Семаева, владелица и директор Центра коммуникационного менеджмента «PARADIGMA» (Волгоград), вице-президент Клуба деловых женщин, эксперт в области деловых коммуникаций, профессиональный оратор, бизнес-консультант и бизнес-тренер по деловому общению, переговорам, публичным выступлениям. Новости на Блoкнoт-Волгоград