Волгоградцам вредна работа со сменным графиком

К выводу о том, что посменная работа вредит человеку пришли исследователи, опубликовавшие свою работу в журнале Occupational and Environmental Medicine.

К исследованию привлекли 3 тысячи людей из Франции. Основной интерес у ученых вызвал график работы, скорость мысли и интеллектуальные способности. Результаты проделанной работы показали, что те работники, у которых график посменный – по разуму старее на шесть лет тех, кто работает в другом графике. Всего десять лет нужно проработать в одном и том же ритме, чтобы на мозге сказались все 16 лет.

На восстановление организма от посменной работы уходит в среднем 5 лет. Ученые говорят, что все эти выводы для них очень важны в исследовании слабоумия. Многие из таких пациентов испытывают нарушение сна.

Из этой информации следует, что волгоградцам нужно искать более стабильную работу. Желательно – высыпаться. Тогда мозг будет работать правильно и не будет никаких серьезных нарушений.