Бабушка фитнес-бикини из Волгограда стала гранд-королевой на конкурсе красоты

Бабушка двоих внуков, 46-летняя Елена Лиманская из Волгограда стала гранд-королевой «Великая Русь» на всероссийском конкурсе красоты в Санкт-Петербурге.

Волгоградке пришлось пройти жесткую конкуренцию. Сначала отборочный тур состоялся в родном Волгограде, а затем финалистки со всей страны собрались в культурной столице. Финал Всероссийского проекта материнства и детства «Мисс и Миссис Великая Русь – 2025» и «Мини Мисс Великая Русь – 2025» с темой «Я расскажу тебе сказку» состоялся 12 июля в Концертном зале «Санкт-Петербург». 

В конкурсе приняли участие 52 человека, включая детей, в номинациях «Мини Мисс» и «Юный Мистер Великая Русь». Наша землячка стала самой взрослой красавицей в волгоградской команде, однако на подиуме были участницы и старше. В своей видеовизитке она напомнила о великом историческом прошлом города-на-Волге и показала скульптуру «Родина-мать зовет!».

На конкурсе красоты в Петербурге для Елены самым напряженным моментом стала церемония награждения. Она длилась дольше часа и девушкам все это время пришлось стоять на сцене на высоких каблуках, не шевелиться, только улыбаться и хлопать. Затем настал долгожданный момент счастья, когда на голову волгоградки надели заветную корону и можно было снять надоевшие шпильки. 

Главной поддержкой Елены на конкурсе стала ее дочь, которая занимается мейкапом. Девушка делала макияж волгоградке и многим другим конкурсанткам.

46-летняя Елена Лиманская более десяти лет владеет магазином джинсовой одежды в ТРК «Мармелад». Глядя на эту цветущую женщину сложно поверить, что у нее уже двое внуков и старший скоро пойдет в школу.

Елена в юности

Главное увлечение волгоградской красавицы — спорт, она регулярно занимается с тренером. А в возрасте 43 лет Елена решила покорить новую высоту и принять участие в состязаниях по бодибилдингу в категории фитнес-бикини. Красотка тогда заняла третье место и затем участвовала два года в соревнованиях в разных городах.

— Мой девиз по жизни: «Не забывайте о себе: занимайтесь спортом, танцуйте и наслаждайтесь любимыми активностями! Заряжайтесь энергией — здесь растут не только мышцы, но и крепнет дух!». А главный секрет хорошей формы — не лениться, заниматься любимым делом, находить увлечения по душе, развиваться и ставить новые цели, — поделилась Елена.

При этом, по словам волгоградки, для поддержания идеальной фигуры она не сидит на жестких диетах и не изводит себя ограничениями, а придерживается правильного питания. Например, перед подготовкой к соревнованиям по бодибилдингу тренер расписывал специальное меню с балансом белков, жиров и углеводов, что затем вошло у Елены в привычку.

— Раз в неделю отчитывалась тренеру, какая у меня талия, какие бедра и он из этого выстраивал меню. В принципе, цифры плюс-минус одни и те же. В день отдыха — углеводов 100, белка 110, жиров 65. В день тренировки углеводов 135, белка 100, жиров 60, — поделилась фитнес-красотка. (Приведенные цифры не являются руководством к действию и требуют консультации специалиста — прим. Ред.).

Новости Волгограда читайте в удобном формате в нашем телеграм-канале.

Записала Анна Анатольева