Сеть фитнес-клубов «WELLFIT»
Ведущий
Банный комплекс
Эксклюзивный дистрибьютор массажного оборудования в России и СНГ
Психолог, решение вопросов, онлайн-консультации
Материалы для наращивания ногтей и ресниц
ДвижениеСтройности с нутрициологом Алёной Зарецкой
Клиника репродукции «ГЕНОМ»
Магазин продуктов для здорового питания «ВкусВилл»
Сеть клиник «Диалайн»
Сеть многопрофильных медицинских центров «Мой врач»
Сеть моремаркетов «МОРЕДОМА»
Волгоградская аптечная сеть «Волгофарм»
Магазин мангалов, казанов, печей «Мангальщик.рф»
Бутик парфюмерии
Общество,
12.03.2021 14:07
В Волгограде раскрыли секрет масленичных блинов, от которых худеют
Читайте также:
- Квадратный метр волгоградского жилья дороже, чем в Калмыкии, но дешевле, чем в Ростовской области (12.03.2021 08:32)
- В Волгограде заявили об остановке роста цен на топливо (12.03.2021 08:13)
- Тогда и сейчас: знаменитое на весь мир здание в Волгограде, выстоявшее благодаря своей уникальности (11.03.2021 18:49)
Все ингредиенты можно найти в одном магазине.
Победителем прошлой недели проекта «Бросить лишнее-4» стал Андрей Резниченко. Ему подарили поход в магазин здорового питания «ВкусВилл».
На фудшопинг Андрей отправился с сертифицированным нутрициологом проекта Аленой Зарецкой, которая помогла подобрать ежедневный рацион.
– Все подобранные продукты направлены на снижение массы тела, – сообщила Алена.
Продуктов хватит на все 4 приема пищи: завтрак, перекус, обед и ужин – именно по такой системе советует питаться Алена.
– На завтрак я рекомендую есть каши, которые дают нам энергию. В каши можно добавить фрукты. Для перекуса подойдут фрукты, орехи, либо палочки из цельнозерновой крупы без масла и сахара. На обед я рекомендую белки, жиры и углеводы. Пообедать можно мясом с овощами или макаронами из цельнозерновой крупы. Ужин должен быть легкий, поэтому я рекомендую есть овощи или выпить кефир с низким содержанием жира.
Сладости на правильном питании тоже можно.
– Полезные сладости существуют. Это Белёвская пастила, яблочная пастила, шоколад без сахара и арахисовая паста без сахара.
Без блинов Андрей тоже не останется.
– Блинчики можно делать на молоке или кефире с пониженным содержанием жира. Пшеничную муку можно заменить цельнозерновой: рисовой, гречневой и так далее. Вместо сахара необходимо добавлять сахарозаменитель. В качестве топпинга или начинки можно использовать арахисовую пасту или джем без сахара, – рассказала Алена.
Все эти продукты можно купить в магазине здорового питания «ВкусВилл». У товаров небольшой срок годности, а это значит, что продукты натуральные и всегда свежие.
В мобильном приложении «ВкусВилл» можно заказать бесплатную доставку. Примечательно, что сумма покупки не имеет значения.
Магазин продуктов для здорового питания «ВкусВилл» находится по адресам:
проспект Ленина, 43
проспект Ленина, 16
улица Рабоче-Крестьянская, 9
улица Рабоче-Крестьянская, 31
Сайт: https://vog.vkusvill.ru/
Инстаграм: https://www.instagram.com/vkusvill_ru/
Алиса Соболева
Новости на Блoкнoт-Волгоград
Победителем прошлой недели проекта «Бросить лишнее-4» стал Андрей Резниченко. Ему подарили поход в магазин здорового питания «ВкусВилл».
На фудшопинг Андрей отправился с сертифицированным нутрициологом проекта Аленой Зарецкой, которая помогла подобрать ежедневный рацион.
– Все подобранные продукты направлены на снижение массы тела, – сообщила Алена.
Продуктов хватит на все 4 приема пищи: завтрак, перекус, обед и ужин – именно по такой системе советует питаться Алена.
– На завтрак я рекомендую есть каши, которые дают нам энергию. В каши можно добавить фрукты. Для перекуса подойдут фрукты, орехи, либо палочки из цельнозерновой крупы без масла и сахара. На обед я рекомендую белки, жиры и углеводы. Пообедать можно мясом с овощами или макаронами из цельнозерновой крупы. Ужин должен быть легкий, поэтому я рекомендую есть овощи или выпить кефир с низким содержанием жира.
Сладости на правильном питании тоже можно.
– Полезные сладости существуют. Это Белёвская пастила, яблочная пастила, шоколад без сахара и арахисовая паста без сахара.
Без блинов Андрей тоже не останется.
– Блинчики можно делать на молоке или кефире с пониженным содержанием жира. Пшеничную муку можно заменить цельнозерновой: рисовой, гречневой и так далее. Вместо сахара необходимо добавлять сахарозаменитель. В качестве топпинга или начинки можно использовать арахисовую пасту или джем без сахара, – рассказала Алена.
Все эти продукты можно купить в магазине здорового питания «ВкусВилл». У товаров небольшой срок годности, а это значит, что продукты натуральные и всегда свежие.
В мобильном приложении «ВкусВилл» можно заказать бесплатную доставку. Примечательно, что сумма покупки не имеет значения.
Магазин продуктов для здорового питания «ВкусВилл» находится по адресам:
проспект Ленина, 43
проспект Ленина, 16
улица Рабоче-Крестьянская, 9
улица Рабоче-Крестьянская, 31
Сайт: https://vog.vkusvill.ru/
Инстаграм: https://www.instagram.com/vkusvill_ru/
Алиса Соболева
Новости на Блoкнoт-Волгоград
