Блокнот
Волгоград
Суббота, 20 июня
Общество, 35 минут назад

Психотерапевт перечислила главные страхи волгоградских мужчин

Кандидат медицинских наук, психотерапевт с 33-летним стажем Лада Бутрина, принимающая пациентов в Волгограде, назвала пять самых распространенных мужских страхов. По ее словам, вопреки стереотипам о «каменной стене», мужчины испытывают тревогу не реже женщин, просто реже готовы о ней говорить.

Лидирует в списке страх несостоятельности. Мужчина боится «не справиться» в работе, финансах, отношениях и интимной сфере. Врач отметила, в кабинете нередко звучат фразы о том, что мужчины уже заранее рисуют себе картины провала в бизнесе и личной жизни.

Второй по распространенности страх - страх быть отвергнутым, который относится к экзистенциальному страху одиночества. Даже уверенные в себе мужчины тяжело переживают критику и холодность, нередко предпочитая уйти первыми, чтобы не быть отвергнутыми.

Замыкает тройку страх показать слабость. Многие мужчины выросли с установкой «сильные не плачут». Признать тревогу, боль или растерянность для них почти равнозначно потере достоинства.

Четвертый страх - потеря свободы. Отношения, брак, обязательства воспринимаются мужчиной как риск утратить независимость и контроль над жизнью. Пятый - страх старости и утраты мужской силы. С возрастом представители сильной половины человечества болезненно реагируют на изменения тела, энергии, сексуальной функции и востребованности.

- Важно понимать: большинство мужских страхов не про «слабость», а про высокое внутреннее давление и ожидание постоянно быть сильным, успешным и нужным. Именно поэтому многие мужчины молчат о своих переживаниях до последнего. И именно поэтому депрессией они страдают реже, но гораздо тяжелее, чем женщины. По данным мировой статистики, мужчины в два раза реже обращаются к специалистам по поводу депрессии, но попытки свести счеты с жизнью совершают в четыре раза чаще чем женщины. Симптомы психических расстройств у мужчин часто скрываются за злоупотреблением алкоголем, раздражительностью, трудоголизмом, и мужчина даже не догадывается, что ему пора к специалисту, - отметила Бутрина.

Ранее Бутрина назвала 13 важных симптомов эмоционального выгорания. Тремин эмоциональное выгорание ввел в 1974 году психиатр Герберт Фрейденбергер. Состояние возникает из-за дисбаланса между отдаваемой и получаемой энергией. В группе риска выгорания оказались врачи, учителя, соцработники, родители. Выгорание поражает сердечно-сосудистую, репродуктивную, дыхательную системы и психику. 

Новости Волгограда читайте в удобном формате на канале MAX. Мы там еще дарим классные наушники от Apple!



Кристина Хорькова
Новости на Блoкнoт-Волгоград

Будь в курсе событий!
Подпишись на «Блокнот Волгоград»
в Телеграм.

Подписаться

Волгоградпсихологмужчиныпсихологияпсихиатр
Главное в стране