«Засыпают дети, можно поиграть взрослым»: модель рассказала, как сохранить страсть после четырех родов

Экс-ведущая прогнозы погоды «Блокнота» Анна Глебова в 35 лет является мамой четырёх детей. Эзопсихолог, ведущая мероприятий и модель рассказала, как совмещает многодетное материнство с другими сферами жизни, а также поделилась, как восстанавливается после родов, возвращается к привычному образу жизни и сохраняет страсть в отношениях.

— Сколько лет детям? Они гиперактивные или спокойные?

— У меня четверо детей: 14, 12, 2 лет и 7 месячный малыш. Три сына и дочка: Родион, Демид, Ян и Яна. Все дети разные, и кто бы что ни говорил в теории: что влияет генетика, пол, воспитание в семье, возраст матери в момент рождения, знак зодиака и прочее… В реальности не угадаешь! Все абсолютно разные. Старший сын гиперактивный подросток-ураган, средний тоже активный, но более флегматичный, дочка не отстаёт от старших, хотя и девчонка, а вот самый младший пока самый спокойный.


— Мечтали стать многодетной мамой? Планировали ли каждую беременность?

— Многодетной мамой стать не мечтала, но всегда знала, начиная с подросткового возраста, что у меня точно будет двое детей. Двоих, собственно, и планировали с первым мужем, хотя беременность вторым и была неожиданной, в отличие от первого, которого мы канонически планировали: отменяли контрацептивы, вели здоровый образ жизни, готовились психологически к родительству. И хотя вторая беременность была неожиданной и незапланированной, и в то время повергла меня в шок, психологически я была к ней готова, и ребёнок был очень желанным. Третья и четвёртая мои беременности со вторым мужем не были запланированы и были настоящим подарком судьбы.


— Что самое сложное в воспитании четверых детей? 

— В воспитании детей сложно всё, если честно. И в этом мало романтики, на самом деле, и эстетики социальных сетей с вечно красивыми нарядными детками и цветущими мамочками и папочками. Реальное родительство — тяжкий труд, не только физический, но и психологический. Кроме отцов детей мне с ними никто не помогает, так сложились обстоятельства. Поэтому мне очень тяжело, но, тем не менее, я ни дня не жалею о своём выборе. Вместе с ребёнком рождается и Мама! И для меня рождение каждого из моих детей сопровождалось просто квантовым скачком в духовном смысле —  это бесценно и является одним из важнейших смыслов в жизни Женщины. Я никогда не осуждала людей, сознательно избирающих отказ от родительства, напротив, всегда уважаю данную позицию и считаю её зрелой и достойной. Просто данный выбор не близок лично мне и даже если бы я не смогла иметь детей по медицинским показаниям, я бы стала мамой для одного из детей, оставленных своими биологическими родителями. А возможно даже для нескольких таких детей.


— Как вы все успеваете?

— В настоящий момент я успеваю только быть Мамой, и то не всегда успешно, ведь я обычная реальная женщина со своими проблемами, слабостями и неудачами. К тому же я родила всего лишь полгода назад и по опыту скажу так, что только около двух лет потребуется среднестатистической женщине, чтобы вновь почувствовать себя Собой после беременности и родов. А если говорить о нескольких беременностях, то сроки, естественно, могут увеличиваться. Успевать всё просто-напросто невозможно. И не нужно опять же верить искажающим реальность соцсетям. Обычно женщина постепенно возвращается к своим привычным ролям: любимой женщине, жене, подруге, сестре, дочери, работнице, профессионалу, поэтому близким людям нужно по возможности набраться терпения, запастись пониманием и просто безграничной поддержкой по отношению к молодой мамочке, если говорить про идеальные обстоятельства, которые также бывают весьма редко. В реальной жизни на женщину одномоментно сваливается целый ворох проблем, хлопот и забот. И успевать всё — становится либо сложно выполнимо, либо невыполнимо совсем.

Самый верный путь, сохраняющий психику и ментальное здоровье — вливаться в обычную социальную жизнь и свои привычные дела плавно и постепенно, без рывков, не винить себя за неудачи, хвалить себя даже за маленькие победы, даже если сегодня это был просто душ или 20 минут за любимой книгой. Имею в виду, помимо своих родительских обязанностей. Самый сложный год, безусловно, первый год после рождения ребёнка и к этому желательно нужно быть готовым до беременности, иначе можно не вывезти. Ведь маленький ребёнок требует практически 100% участия и пусть какого-то подобия режима: кормления (всех своих детей я кормила грудью по 1.5-2 года), гигиенических процедур, сна, прогулок, развивающих занятий, банального общения, обнимашек-целовашек, которые также жизненно необходимы маленькому Человеку.


У каждой из нас свой жизненный ритм, свои циклы, свои ценности и потребности. Если говорить обо мне в данный момент, все дни похожи один на другой, и я не очень включена в социальную жизнь. Я больше занимаюсь домом, семьёй и детьми. Дела примерно такие же, как и у каждой мамы: всех собрать и развезти по садикам, школам, всех накормить, полечить, одеть, обуть, проверить уроки, задания, всех развлечь или отвезти на секции, кружки, заняться домашним хозяйством, стиркой, готовкой, уборкой, какими-то своими делами, если на них, конечно, останутся силы.

У меня обычно остаются, и я успеваю пообщаться с такими же молодыми мамочками, погулять, «пошопиться» онлайн или офлайн, немного позаниматься фитнесом или красотой, встретиться с подругами, заняться хобби или творчеством. Естественно, если это всё не в один день. Но, всё равно, на всё это не так много времени. Значительно легче становится лишь после того, как ребёнок идёт в детский сад. Если, конечно, у родителей нет согласной на всё подмоги в лице бабушек-дедушек-тётушек либо нянь. Я не сторонник раннего скидывания детей на помощников и обычно в первые 3 года ребёнка максимально включённый родитель. Поэтому приходится мириться с тем, что какие-то свои дела приходится ставить на «стоп» в это время: работу, тусовки и друзей, путешествия или любые другие виды деятельности вне дома.


— Опишите ваш день.

— Постараюсь кратко описать свой обычный день. Просыпаюсь в 7-7:30, провожаю старших в школу, собираю младшую в сад, принимаю душ, завтракаю. Люблю завтракать вне дома, это дарит заряд на весь день и позволяет держать себя в форме с самого утра. К тому же, мне приятно просто посмотреть на других людей, город, какую-то жизнь и движение вне стен дома. Также утром могу заняться врачами, бюрократическими делами, личными или семейными вопросами вне дома. В тёплую погоду люблю утренние прогулки. Когда возвращаюсь домой, включаю какой-нибудь фильм, подкаст или видео и, слушая его фоном, начинаю заниматься домашними делами, готовлю обед, ужин. Если удаётся, могу часик-два вздремнуть вместе с малышом. Потому что когда старшие вернуться со школ и садика, мне это сделать уже не удастся. До их прихода стараюсь успеть также походить на беговой дорожке, либо позаниматься фитнесом или стретчингом. Вечером я общаюсь с детьми, разговариваю с ними, обсуждаю дела и их проблемы, гуляю с ними, играю с дочкой или разрешаю им поиграть друг с другом, пока я занимаюсь готовкой или домашними делами. После 8 вечера я встречаю Любимого с работы, общаюсь с ним, интересуюсь его делами, делюсь своими, готовлю детей ко сну.

Обычно в 9-10 вечера большая часть детей засыпает, и я могу посвятить ещё немного времени себе или мужу. Ложусь чаще всего за полночь. Выходные, больничные, летние три месяца, конечно, проходят немного по другому сценарию, где я позволяю чуть больше вольностей в плане режима, зато своими делами заняться уже не получается, так как дети занимают всё время и внимание.

Говоря о работе, работать я пока не планирую. До года младшего сына точно. Хотя с дочкой я уже и консультировала с её полугода. Папа сидел с ней, а я работала со своими девочками-клиентками по вечерам несколько раз в месяц. Сейчас пока не планирую возвращаться к деятельности, хочется более бережного подхода, но не исключаю, что вернусь в ближайший год. Время покажет.

— Как реагируют окружающие на такое количество детей?

— Быть многодетной мамой — даже не думала, что к этому будет столько внимания! Но оно действительно есть и его много! Могу с уверенностью сказать, что многодетность не оставляет никого равнодушным: люди либо восхищаются, либо сочувствуют, каждый в меру своего жизненного опыта и мировоззрения. Большинство начинают сразу делиться своими мнениями и позициями на этот счёт, даже если я их про это не спрашивала. Таков уж наш менталитет: все знают, как правильно жить! И только их мнение единственное и верное. В этом так много типичного для русских коллективизма и хочешь, не хочешь, но, живя здесь, придётся с этим либо мириться, либо как минимум относиться более снисходительно. Я в принципе всегда с самого детства тяготела к индивидуализму и редко обращала внимание на правила игры или всеобщий хейт, всегда старалась больше прислушиваться к себе и своему сердцу, поэтому часто была «белой вороной».

Внимание окружающих по поводу моей многодетности не сильно меня тревожит, как их мнения и оценки на этот счёт, особенно негативные или критически настроенные. Хотя, не скрою, добрые слова, комплименты, слова поддержки очень вдохновляют и, возможно, даже являются тем невидимым топливом, разжигающим мой внутренний огонь, ресурс и потенциал в моменты моей слабости или моих неудач. Осознание, что я являюсь в некотором смысле представителем многодетных родителей, не позволяет скатиться в лень, апатию и уныние. Вот такие вот внутренние механизмы самосохранения.


Вместе с тем медленно, но верно в глобальном плане меняется и само отношение к многодетности в обществе. В 90-е нашим родителям было непросто поднять даже одного ребёнка, что говорить о двух! Когда зарплаты не платили месяцами. Ну, а большее количество — это было уже чем-то запредельным и часто ассоциировалось у многих либо с чем-то асоциальным, бедностью, низким уровнем образования и интеллектом, либо с чем-то идейным и не менее сомнительным в сложившихся обстоятельствах. Потому что рожать детей было реально ещё тем экстримом! Объективно, поднимать детей было в разы труднее: наши родители не владели и не имели тех возможностей, что имеем сегодня мы. И я говорю и о памперсах, и о возможностях облегчить быт, о возможностях найти дополнительные источники заработка, найти сообщества по интересам. Банально, мы более информированы во многом гораздо больше и идём в ногу со временем, развитием интернета, новыми технологиями. Да и поддержка государства сегодня какая-никакая всё-таки присутствует: это и материнские капиталы, и пособия, и земля, и ипотечные льготы для многодетных, и многое другое. У наших родителей не было даже этого. И хотя на это детей не вырастишь, это является уже неплохим бонусом к родительству. Даже 10 лет назад было значительно меньше поддержки и меня очень радует эта тенденция. Надеюсь, что многодетность станет ещё более привычным социальным феноменом!

Подытожу: критические негативные оценки о многодетности я чаще слышу либо от совсем молодых зумеров, не готовых расстаться со своей свободой и взять дополнительную ответственность (и я могу их понять, мне также в жизни не было дано всё на блюдечке с золотой каёмочкой и родительство — это очень тяжело), либо от совсем зрелых личностей, переживших ужасы старых поколений (послевоенное восстановление, перестроечные времена, кризисы и прочее). Миллениалы, к которым я и отношусь, чаще всего реагируют по-доброму и с восхищением! Я и сама отмечу, что среди моих знакомых и друзей многодетных становится всё больше и больше. Хотя, возможно, это и не распространяется на всё общество в целом (тут только статистика покажет), а является лишь моим кругом общения, таких же молодых и активных многодетных родителей.


— Спрашивают ли, когда за пятым?

— Если говорить про вопросы о пятом ребёнке, то я считаю что это всё-таки достаточно интимный вопрос — наряду с сексуальной жизнью, заработками и прочими какими-то такими очень личными темами, поэтому особо меня такими вопросами никто не мучает. Да и моё окружение в принципе было не готово к рождению третьего ребёнка, потому что уже рождение третьего ребёнка — это было чем-то из ряда вон, вот о пятом ребёнке не так много спрашивают, ну, а если даже такие вопросы заходят у кого-то, я отвечаю, что пятого ребёнка я не планирую. И, хотя в этой жизни я ничего, конечно, не могу исключать, в данный момент я чувствую себя полноценно и гармонично именно с четырьмя детьми. В ближайшее время я уже рожать не планирую, так как есть большое количество других целей, задач и дел, которые хотелось бы ещё в этой жизни успеть сделать.

В глубине души мне бы хотелось, конечно, иметь и пятого ребёнка, и шестого, и седьмого и 10-го, но, так как я уже осознаю, какое это бремя, да и и какого ресурса это требует, поэтому я уже на это не согласна. Я уже хочу четырёх моих детей воспитать достойными людьми нашего общества и как-то быть вот на этом уже сфокусированной.


— Сложно ли было поддерживать фигуру после родов? Как в целом роды сказались на организме?

— Вопреки расхожему мнению, роды не омолаживают, это лично моё мнение. И роды, и беременность являются достаточно сильным стрессовым фактором для женщины, которая это планирует, которая этим занимается, но, как говорится, здесь игра стоит свеч.

Я не хочу сейчас опускаться до какого-то перечисления подробного физиологических изменений из разряда ослабления мышц тазового дна, испорченной кожи, фигуры, появления растяжек и прочего. Здесь можно бесконечно долго все перечислять — это действительно всё есть и это на самом деле. После первых родов может женщину в принципе оттолкнуть от дальнейшего деторождения, таких женщин я тоже понимаю. У каждой свой путь: кого-то одни роды очень сильно выбивают из колеи, кто-то рожает одного-двух детей, и чувствует себя лучше. Если говорить обо мне, то во время каждой из беременности я не так много набирала. Первая и вторая беременность у меня были, когда я была очень молодая, мне было всего лишь 20 лет. Я сдавала экзамены, ГОСы, практику, училась в университете и была уже беременна первенцем. На довольно-таки большом сроке мне все давалось легко. После 30, конечно, беременность даётся гораздо сложнее, потому что всё-таки и мы уже меняемся, и уже возможность организма не такова.

Как уже сказала, я не так много набирала вес во время каждой из беременности, то есть, если за первую беременность я набрала в пределах 8 килограмм и вышла из роддома меньше, чем я весила до. Во вторую беременность уже было чуть больше — около 8-9, в третью беременность я уже прибавила ещё больше около — 13. И вот у меня такой антирекорд по набору веса — это была четвёртая беременность сыном, потому что я уже набрала 25. Почему так произошло? Во-первых, слушалась себя, свой организм и была более расслабленная в питании. Уже меньше было страхов, чем в первый разы, хотя, конечно же, я всё равно придерживалась правильного питания.


С каждым разом мне сложнее приходить в форму — это моя генетическая склонность. Тем не менее, я считаю, что мне природа большой подарок выдала в виде того, что мне приходить в форму легче, чем другим женщинам. Возможно, здесь влияет и опыт, занятия фитнесом. У меня ещё остаётся около 10 лишних килограмм, но я на этот счёт не переживаю, вес потихоньку будет уходить.

Я бы посоветовала другим мамочкам — не забывать о физических упражнениях, чем дольше не обращать на это внимание, тем хуже для здоровья и состояния. Есть множество медицинских ограничений, но по возможности даже малейшие физактивности нужно выполнять, чем больше будет их, тем больше у нас энергии в теле.

Мне уже не 20, мне всё-таки 35 лет, но я не вешаю нос. Я полностью закупила домой себе спортивное оборудование, то есть у меня дома есть всё: гантели, утяжелители, резинки есть изотоническое кольцо, даже себе в этом году купила беговую дорожку. С четырьмя детьми, особенно в прохладное время года, уже нет такой возможности куда-то на улицу выйти, в зал возможности вообще нет ходить, приходиться вот так вот дома всё делать.


Очень большое значение имеет внутреннее мотивация, и она не зависит от возраста, количества детей, то есть здесь зависит от желания женщины, как она хочет выглядеть, и как она хочет себя чувствовать. То, как мы выглядим, это самое непосредственное имеет влияние на наше самочувствие, здоровье состояние организма. В этом плане я всегда ставила себя в приоритет, то есть количество детей не влияет на мою ценность здоровья и ценность хорошего самочувствия и красоту. Количество детей не влияет — оно просто чуть-чуть осложняет путь к этому, но опять же, как говорится, тот, кто ищет, найдёт возможности, тот, кто не хочет, найдёт всегда оправдания.

Хотя это не рекомендуется, я иногда, например, после тяжёлого какого-то эмоционально насыщенного трудного дня могу даже в 12 ночи потянуться: полежать на ролике, размять спину. Спина — это такое самое уязвимое больное место у каждой молодой мамочки, потому что приходиться носить тяжёлых деток, до года точно. У меня часто есть потребность размяться на аппликаторе Кузнецова, на ролике.


— Рекомендуете ли рожать погодок?

— Как я уже говорила, мне кажется, около двух лет нужно женщине, чтобы более-менее восстановиться после родов. Конечно же, это не три, не четыре месяца после родов, как сейчас мы можем видеть в соцсетях, когда три месяца назад родила, а уже плоский живот. Есть небольшое количество таких женщин, кому повезло от природы, но всё-таки большинству так не везёт. И винить себя за это не нужно, потому что ты, я считаю, сделала одну из самых сложных работ — родила целого человека.

Если женщина хочет родить погодок, то нужно взвешивать все риски. И что самое тяжёлое, это как потом справляться с этими погодками, если нет помощи, как, например, в моем случае. Но опять же, так как у всего в нашей жизни есть две стороны медали, так и в рождении погодок есть эта вторая сторона. Плюсы, которые дарит рождение погодок: много вещей остаётся после старшего, одежды, игрушек и каких-то бытовых принадлежностей, да и финансовом смысле выгодно, да и в психологическом, да и детям веселее друг с другом. Просто, когда я ещё первую пару погодок родила, сравнивала себя с теми, у кого один, и там, конечно, ребёнок чувствует на себе и больше внимания. Но ему скучнее, чем моим детям, которые всегда есть друг у друга, им весело, интересно. Когда младшенький ребёнок подрастает и ему уже там полтора-два годика, то у деток есть вообще возможность уже и одинаковыми видами активности заниматься и вместе время веселее проводить на прогулке, аттракционах, поездках.

Я бы советовала рожать погодок, если вас не пугают трудности, если у вас не получилось родить близнецов, а вы, например, всегда об этом мечтали, ну либо же если вы вообще в целом мечтаете о большом количестве детей и хотели бы как-то вот это все быстрее сделайте.
Говоря о своём опыте, опыт двух пар погодок для меня очень тяжёлый. Мне очень тяжело и физически, и морально, и психологически, потому что маленькая разница между детьми, они ещё не самостоятельные. Особенно сложные — первые 3-4 года, а потом становится легче.


Когда наступает вторая беременность сразу после первой, когда ты беременная и у тебя грудничок в руках — это очень тяжело. Я оба раза на протяжении всей второй и четвёртой беременности кормила грудью, что не рекомендуется ни врачами, ни гинекологами. Это очень большой удар по женскому здоровью, по микроэлементам в организме, которые в дефиците и так, потому что ты беременна, так тебе нужно новую жизнь поддерживать. У тебя на руках маленький ребёнок, а тебе приходиться испытывать все тяготы беременности, ещё таскать на руках малыша. Я два раза такой опыт вот испытала, как-то меня так судьба решила наградить. Но я каждый день благодарю за то, что мне удалось этот опыт. Во-первых, не просто пережить, но и родить здоровых детей. Я благодарю судьбу, что она дала мне здоровых детей.

— Ладят ли дети между собой? Трудно ли привить им это?

— Конечно, родитель должен ставить себе целью — постараться сделать так, чтобы они ладили друг с другом, но уверено сказать о том, будет так или нет, нельзя, потому что здесь очень много зависит от характеров детей, от каких-то вот таких межличностных отношений, от того, как распределяются роли. Семья, как коллектив, у каждого есть своя функция и роль, конечно же, в чем-то старшим сложнее, в чем-то — младшим. Но в целом мои дети друг с другом ладят. Особенно у меня сложилась такая связь у старшего с дочкой, а у среднего сына — с младшим. И получается, что один нянчит одну, второй — другого, они очень мне в этом помогают. Например, когда готовлю, я спрашиваю «ну что, посмотрите за младшими?». Один может на коврике с младшим поиграть в погремушки, старший где-то там побегать с дочкой. Они как-то подходят друг другу по характеру, получилось так, что наша великолепная четвёрка разделилась на два лагеря. Мне оказалось это очень удобно и даже в чем-то облегчило мою участь.

Самый негативный момент — это драки и разборки старших подростков, потому что у них такие уже серьёзные взрослые игры начинаются. Пубертат — возраст, когда мальчики начинают превращаться в мужчин, конечно, иногда это все может выглядеть пугающе, если посмотреть со стороны на все их крики, агрессивные проявления индивидуальности. Для меня это более привычно уже. Хотя я не культивирую физическое насилие, всегда против этого и считаю, что родитель должен до последнего стараться только разговором и объяснением донести до ребёнка, чего он хочет, мальчишки старшие они все равно друг с другом бывают и дерутся. Жизнь иногда такая, что не все мы можем проконтролировать.


— Что, по вашему мнению, самое главное в воспитании?

— Момент с воспитанием довольно-таки спорный, потому что есть достаточно много примеров, где из хороших семей вырастают не очень хорошие люди, и, наоборот, из не очень хороших семей вырастают достойные члены нашего общества. Поэтому, наверное, самое главное, я считаю, это не воспитывать, а просто быть примером. Так или иначе, дети будут смотреть на это, и будут жить примерно также, хотя опять же это не гарантия, что они будут полностью копировать своих родителей, потому что большое значение имеет такое индивидуальный оттенок. Мой подход в воспитании — это стараться делать все, что от тебя зависит, быть достойным примером, быть честным и откровенным со своим ребёнком. То есть, не стараться казаться лучше, чем ты есть на самом деле, потому что у родителей очень часто присутствует такая авторитарное нотка, что «я старше, значит, лучше знаю, ты всегда не прав априори». Мне кажется, что это сильно унижает ребёнка и заставляет его чувствует себя всегда подавленным. В тоже время и панибратства — позиция родитель и ребёнок на одном уровне мне не близки, потому что родитель должен быть выше ребёнка.

Я за баланс, чтобы родитель был честным, умел признавать свои ошибки и указывал на огрехи ребёнка. В этом смысле у меня с детьми довольно-таки неплохие отношения, но посмотрим, что из этого всего выйдет и вырастет. Сейчас я не могу ничего загадывать, я делаю все, что могу.

Самое главное, что должно быть в воспитании и вообще в любой человеческой деятельности — это большое количество любви, внимания, заботы и поддержки, которые ты вкладываешь в то, чем ты занимаешься. Я огненный человек, люблю со всей страстностью относиться ко всему, что делаю. Даже, когда это идёт уже на износ: здесь важно не выгорать, не стараться быть идеальным родителем. Нужно быть реальным родителем и разрешать самому себе ошибаться, пробовать и экспериментировать, любить то, чем ты занимаешься. Эта вот любовь важна, я считаю. Перед тем, как первого ребёнка родить, когда я думала, сколько я детей хочу иметь, мне понравилась фраза «Любовь не нужно делить, любовь нужно умножать». Вот поэтому и количество детей должно способствовать умножению этой любви. Я всё-таки стараюсь жить по этому принципу, то есть, чем больше детей, тем больше я могу дать любви в этот мир.


— Дайте советы женщинам: как находить время, чтобы за собой следить?

— Как я уже выше говорила, здесь большое значение имеет мотивация. То отношение женщины к самой себе, которое было у неё ещё до родов и до беременности. Конечно беременность, роды и рождение ребёнка вносят свои коррективы, времени становится меньше, сил меньше. Основной упор нужно сделать в первый год конкретно после рождения ребёнка на сон, то есть отложить гаджеты, отложить какие-то дела, которые на тебя навешивают, бытовуху, или там какие-то вещички из разряда накладных ногтей и ресниц, и лучше потратить дополнительные часы на сон. Ночью не всегда есть возможность выспаться молодой мамочке, потому что у ребёнка первый год это и зубки, и колики, и всевозможные вирусы, и прочее. Лучшее вложение в свою красоту — это сон. Остальное, какие-то там тюнинги, даже занятия спортом, все это начинать нужно постепенно, вот потом уже когда ты начинаешь чувствовать, что организм потихоньку возвращается к себе. Я бы рекомендовала начать с прогулок, больше дышать свежим воздухом, насыщать кровь кислородом, больше двигаться — стараться это делать даже дома.


— Как поддерживать страсть в отношениях с супругом?

— У меня довольно-таки специфический жизненный опыт, к сожалению, в первом браке. В связи с тем, что я была молодая ещё, не опытная, страсть сохранить не смогла. Мы расстались после рождения второго ребёнка с первым мужем, к счастью, нам удалось сохранить замечательные дружеские отношения и мы вместе занимаемся воспитанием детей. Сейчас я бы сказала так, что я не рекомендую супругом в первый год, два, а может быть даже и три, расставаться и говорить о расставании после рождения детей. Как раз самое большое количество разводов, насколько я знаю, происходит именно в это время и это связано с появлением нового человека в семье, перефокусированием нашего внимания на другого члена семьи. Сейчас для меня основные приоритеты — это сохранение эмоциональной близости с супругом, то есть проговаривание всех своих чувств, где-то идти на компромиссы, относиться не так строго друг другу, стараться слышать друг друга.

Нужно концентрироваться на хорошем, обращать внимание на то, как супруг помогает, что он делает для вашей семьи, стараться его за это каждый день благодарить. Даже если где-то хочется поругаться или высказать какую-то критику, делать это максимально экологичным способом, либо вообще это не делать в первые годы после рождения ребёнка. Потом, когда ребёнок немножко подрастёт, будет больше времени и возможности разобраться в отношениях и понять, кто же вы друг для друга.


Если женщина занимается игрой в одни ворота, когда супруг абсолютно не слышит, где-то пропадает, нужно постараться тоже на этом не концентрироваться, а дождаться более благоприятных времён. Потому что, даже если в это время у него появилось интрига с кем-то другим, или ещё что-то, женщина после рождения ребёнка не имеет духовных сил и возможности с кем-то там конкурировать, или, как сейчас модно говорить, добиваться мужчину, какие-то вот эти вот все игры вести с эротическими настроениями. Нужно всё-таки сконцентрироваться на себе. Если супруг этого не слышит, если он не хочет быть включённым родителем, не хочет доставлять удовольствие своей супруге, постараться от этого абстрагироваться до лучших времён.

Если же в родительских отношениях всё неплохо, и папочка у нас такой весь помогающий и он рядом, то, конечно же, я считаю, что женщине не должно быть противно или как-то там сложно, даже если физически на это нет сил, сделать ему приятно, принести удовольствие. Я сейчас говорю про сексуальную жизнь, потому что она также важна в отношениях, это важная составляющая и счастья, и гармонии, и вообще психологического здоровья человека, вот поэтому нужно пойти навстречу и сделать приятно мужчине. Тебе и самому приятно, когда другому приятно, особенно если это твой любимый человек. Я надеюсь, что с моим вторым мужем я смогу пройти все сложности и трудности материнства, которые я прохожу сейчас. У нас тоже не все гладко и подчас бывает это все очень сложным, но мне хочется верить, что это будет более удачный опыт. Даже если нам суждено через какое-то время расстаться, все равно мы навсегда останемся родителями и сохранить, как минимум, родительские отношения придётся.

Так как секс всегда был для меня значимой частью жизни, я могу рекомендовать и открытость каким-то сексуальным экспериментам, конечно же, это не сразу после родов, а чуть позже, когда женщина уже почувствует больше уверенности в себе и больше желания. Банальные советы в виде красивого белья, приятного парфюма, чистых волос, чистой кожи, ухоженных ногтей и прочего. Это естественно, все очень банально, но оно не менее важно для нас. Сейчас можно купить очень много эротических игрушек, игр. Для меня секс всегда был большим творчеством и игрой. Засыпают дети, можно поиграть и взрослым. Любой муж, мне кажется, это оценит. Главное — не заделать быстренько другого ребёночка. Именно так вторые детки часто и делаются.


— К чему стоить быть готовыми женщинам, которые решили стать многодетными?

— Прежде всего, в идеале, с увеличением детей должна увеличиваться и площадь, чтобы у каждого было всё-таки больше свободного пространства, желательно иметь машину. Мы, как стали многодетными, муж купил мини фургончик. Теперь, как в маршрутке, все можем ездить на природу, на какие-то активности. Конечно, каждым многодетным родителям придётся смириться с тем, что времени на себя станет ещё меньше, а вот, а потребностей у детей к тебе и желание их станет ещё больше.

Это я еще не говорю о таких вещах как увеличенный бюджет. Конечно же, больше придётся тратить и на еду, и на какие-то вещи первой необходимости, бытовые нужды. С каждым ребёнком бюджет должен в идеале увеличиваться, а если хотя бы не увеличиваться, то более грамотно распределяться.

Многодетным стоит быть готовым к тому, что, наверное, какая бы ты не была идеальная мама, твои дети все равно всегда могут вырасти и сказать тебе, что ты полностью себя во всём вела неправильно. Нам остаётся только наедятся на то, что это будет как раз наоборот, мы всё-таки выполнили свою функцию и вырастили хороших достойных людей.


Мне хотелось бы, чтобы отношение к материнству у нас стало более трепетным и дружелюбным, потому что присутствует ещё такой вот стереотип, что рождение, воспитание детей — это лёгкая история, что так каждая может. На самом деле, это тяжёлый труд, огромная часть женской самореализации и это не то, что даётся легко, даже если так кажется со стороны, или если женщина всеми силами пытается сделать вид, что это всё даётся легко, на самом деле это всё очень тяжёлый труд. Поэтому хотелось бы чуть больше понимания со стороны близких людей, наших любимых мужчин. Хотелось бы, чтобы поддерживали молодых мамочек хотя бы в первый год или два, чтобы окружили своей любовью, заботой. Я считаю, чем более благоприятным опытом материнство станет для молодых мамочек, тем больше у женщин будет желание заводить детей, тем больше будет мотивацией и сил на это всё.

Надеюсь, что многодетность станет ещё более привычным социальным феноменом! И даже больше! Превратиться в социальный тренд в самом хорошем понимании этого слова в среде осознанных и ответственных родителей. Чтобы мы могли с уверенностью говорить: «Быть многодетным в России модно».

Новости Волгограда читайте в удобном формате в нашем телеграме и на канале MAX.

Беседовала Диана Раздорских

Новости на Блoкнoт-Волгоград